Estudos mostram que atividades ao ar livre melhoram capacidade saúde mental
Incorporar a natureza ao cotidiano urbano deixou de ser um luxo para se tornar uma necessidade para a saúde e o bem-estar. Um estudo publicado no The World Journal of Biological Psychiatry revelou que atividades em ambientes naturais podem alterar a estrutura cerebral, aumentando a massa cinzenta no córtex pré-frontal, área crucial para o planejamento e o desempenho cognitivo. Reforçando tal descoberta, uma pesquisa de 2024 da Universidade de Utah, publicada na revista Nature, comprovou que caminhar em meio à natureza ajuda a recuperar o desgaste mental e a melhorar significativamente a capacidade de atenção.
E é esse bem estar que o bairro planejado Reserva do Bosque, em Abadia de Goiás, na Região Metropolitana de Goiânia, leva aos seus futuros moradores. Concebido pela Localiza Urbanismo, o empreendimento integra a preservação ambiental ao desenvolvimento imobiliário. A mais recente etapa do projeto destaca-se por uma pista de caminhada de 800 metros, implantada ao lado de uma mata nativa preservada de 63 mil m².
De acordo com Rejane Maria Rodrigues de Souza, coordenadora de vendas do Reserva do Bosque, a pista, que contorna a área verde preservada, foi projetada para oferecer conforto, segurança e acessibilidade aos moradores.
“Com a pista, é possível fazer uma caminhada ao ar livre, ao lado de uma mata preservada, o que comprovadamente melhora a qualidade de vida. É uma pista plana, garantindo a segurança dos frequentadores. Esse contato proporciona um ar mais puro, uma sensação de bem-estar, e a própria respiração melhora devido ao clima mais úmido gerado pela vegetação”, explica.
Parque urbanizado
Indo ao encontro de um movimento crescente nos centros urbanos, o de trazer mais espaços naturais em meio ao concreto, no Reserva do Bosque também está sendo implantado o Parque do Lago. O espaço, que já conta com 30% de suas obras executadas, tem previsão de conclusão para até o fim de 2025. Quando finalizado, contará com lago, anfiteatro, quadras, área fitness, playgrounds e amplo paisagismo, sendo um legado de lazer para a cidade e um catalisador de valor para os lotes do entorno.
“O parque irá concluir as diversas benfeitorias que levamos ao bairro. Entendemos que, pelo crescimento recorde da cidade, a que mais aumentou o número de domicílios no País segundo o último censo, era importante agregar este espaço para a comunidade”, diz Danilo Tavares, diretor da empresa. A Localiza Urbanismo também contribuiu para a implantação de praças e da obra do primeiro quartel da Polícia Militar, que ficará no bairro.
