Oportunidade para quem quer conhecer o método ou para pacientes manterem o foco na dieta até no Carnaval

Quem disse que é preciso sair da dieta no Carnaval? O Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna está com inscrições abertas para o Ravenna Refresh, um intensivão para manter o foco até nas festas carnavalescas, que ocorrerá dos dias 21 a 25 de fevereiro.

Entre as atividades, estão musculação funcional, grupos terapêuticos temáticos, yoga, gap dance Carnaval, Zumbahia, LPF, entre outras. Para quem não é paciente da clínica, o valor dos cinco dias é de R$300, incluindo a avaliação médica. E quem ainda quiser incluir o combo de refeições na clínica, com café da manhã e almoço, o valor é de R$250 (R$50 por dia). As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas pelo telefone da clínica, (61) 3030-6350.

Confira, abaixo, a programação completa:

Sexta-feira – 21.02

7h-8h15: Musculação funcional

8h15-9h: Circuito Metabólico

9h-10h: Pilates

10h-10h30: Alongamento

12h-12h45: Grupo Terapêutico Temático

12h-12h45: Zumbahia

Sábado – 22.02

8h10-9h05: Yoga

8h10-9h10: Musculação

9h15-10h: Ritmos

10h-10h30: LPF

10h30-12h: Grupo Terapêutico Temático

Domingo – 23.02

8h10-9h10: Musculação

9h15-10h: GAP Carnaval

10h-10h30: Alongamento

10h30-12h: Grupo Terapêutico Temático

Segunda-feira – 24.02

8h10-9h10: Musculação funcional

9h15-10h: Baile de Carnaval

10h30-12h: Grupo Terapêutico Temático

Terça-feira – 25.02

8h30-9h30 – Musculação funcional

9h30-10h30: Circuito Metabólico em Ritmo de Carnaval

10h30-12h: Grupo Terapêutico Temático

Serviço:

Ravenna Refresh

Data: de 21 a 25 de fevereiro

Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna Brasília

SH/ Sul, Quadra 6, Conj. A, Torre E, Loja 4 – Complexo Brasil 21

Informações e inscrições pelo telefone: (61) 3030-6350

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A jornalista Isabel Almeida, trabalha atualmente na Embrapa, é editora do site bsbflash, youtuber do canal Flash Brasília e escreve em diversos sites como: colunista do jornal Alô Brasília. Natural de Brasília, já trabalhou em diversos órgãos do DF, como na Secretaria de Educação; na Administração Regional do Gama; na Secretaria de Saúde, na Câmara Distrital, e também em GO, na prefeitura de Valparaíso, na gestão de José Valdécio . Atuou também no Conselho Federal de Engenharia e Agronomia- Confea, foi editora da revista Fala Prefeito; e colunista da revista AC/DF e colunista do site AIB News do Rio de Janeiro. Desde 2010 é vice-presidente da Câmara de Comércio Brasil e Portugal,e em 2016, foi nomeada presidente do Conselho comunitário do Octogonal e Sudoeste.