Dia do adolescente – Especialista dá dicas para cuidar da saúde da pele

Dia do adolescente - Especialista dá dicas para cuidar da saúde da pele

Dia do adolescente – Especialista dá dicas para cuidar da saúde da pele

No dia 21 de setembro é comemorado o Dia do Adolescente. A data, instituída no Brasil em 1996, celebra o período de transição entre a infância e a idade adulta, caracterizada por diversas mudanças. Tantas alterações hormonais acabam causando problemas no maior órgão do corpo: a pele. São espinhas, cravos, aumento de oleosidade, estrias, celulite. Mas, fique calmo, para tudo há solução!

O principal problema na pele do adolescente, sem dúvida, é a acne. Acredita-se que de 80% a 90% dos jovens desenvolvem acne em algum momento do período da adolescência. Ou seja: cedo ou tarde ela pode aparecer para qualquer um. “Os hormônios agem sobre a glândula sebácea, produzindo mais sebo. Assim, a pele fica mais oleosa e permite a formação do cravo e da espinha”, explica o dermatologista Erasmo Tokarski.

O tratamento depende do grau e do tipo de acne. Higienizar é sempre muito importante, mas, claro, tudo com moderação. “O sabonete ou gel de limpeza deve ser específico para cada tipo de pele. O rosto precisa ser lavado cerca de três vezes ao dia, mais que isso, é obtido o efeito contrário: aumento de oleosidade”, orienta o médico.

Ácidos retinóicos, antibióticos, produtos com ação antibacteriana ou desobstrução dos poros, e isotretinoína, nos casos mais graves, são outras opções de intervenção. Para saber qual a mais indicada, é necessário procurar um especialista e passar por uma avaliação.

As estrias, em razão do crescimento rápido, é outro problema que surge nesta fase. Consideradas eternas vilãs da mulherada, as meninas sofrem mais que os meninos. “Isso porque a mulher tem dois hormônios (progesterona e estrógeno) que contribuem para com a ruptura das fibras elásticas da pele”, esclarece Tokarski. Nas garotas, elas costumam aparecer nas mamas, áreas laterais das coxas e nádegas. Já nos garotos, nas regiões dorsal e lombar. O tratamento a laser é eficaz na luta contra as indesejadas marcas, mas, prevenir é sempre a melhor pedida. “Deve-se evitar ganho de peso, fazer atividade física, ter uma dieta equilibrada e cuidar da hidratação da pele”, recomenda. Cremes antiestrias encontrados em farmácias, no entanto, não são curativos. “Eles são apenas coadjuvantes na prevenção do problema, agindo como hidratantes”, alerta o dermatologista.

Inimiga pública número um, a celulite também pode aparecer na adolescência. Os temidos furinhos surgem em áreas onde ocorrem o aumento de gordura corporal, influenciado pelos hormônios femininos. Neste caso, o dermatologista indica cerca de quatro sessões com o Velashape III, com intervalo de 15 dias – Um tratamento não-invasivo, e que pode ser utilizado em várias regiões do corpo. “Essa tecnologia é um sucesso, nela utilizamos radiofrequência e infravermelho e os resultados geralmente são muito bons”, ressalta Tokarski.

Dia do adolescente - Especialista dá dicas para cuidar da saúde da pele
Dia do adolescente – Especialista dá dicas para cuidar da saúde da pele

Dicas preciosas para uma pele saudável

1 – Nunca apertar ou manipular cravos e espinhas, isso pode aumentar a infecção no local e favorecer a formação de cicatrizes ou manchas.

2 – Jamais tomar sol sem proteção, as lesões inflamadas podem se transformar em manchas difíceis de tratar e eliminar.

3 – Não usar maquiagem em excesso ou dormir sem lavar o rosto, esse hábito deixa os poros “tampados” e contribui para a formação ou piora dos cravos e espinhas.

4 – Jamais fazer limpeza de pele com alguém que não seja um profissional habilitado já que a manipulação incorreta da pele aumenta as infecções e a formação de manchas e cicatrizes.

5 – Cuidar da alimentação evitando excesso de açúcar e de leite. O açúcar e os carboidratos simples estimulam a produção de insulina e de hormônios que aumentam a produção das glândulas sebáceas, já o leite, por conter hormônios também pode piorar os problemas de pele.

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Isabel Almeida

A jornalista Isabel Almeida, trabalha atualmente na Embrapa, é editora do site bsbflash, youtuber do canal Flash Brasília e colunista do jornal Alô Brasília. Natural de Brasília, já trabalhou em diversos órgãos do DF, como na Secretaria de Educação; na Administração Regional do Gama; na Secretaria de Saúde, na Câmara Distrital, e também em GO, na prefeitura de Valparaíso, na gestão de José Valdécio. Atuou também no Conselho Federal de Engenharia e Agronomia- Confea, foi editora da revista Fala Prefeito; e colunista da revista AC/DF e colunista do site AIB News do Rio de Janeiro. Desde 2010 é vice-presidente da Câmara de Comércio Brasil e Portugal, e em 2016, foi nomeada presidente do Conselho comunitário do Octogonal e Sudoeste.

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