março 7, 2026
Saúde

Passo a passo da corrida: como adaptar o corpo para grandes provas

O esporte permite a melhora do humor, do sono e da saúde, diminuindo consideravelmente o estresse e o sobrepeso. Para dar início à prática, é necessário um preparo físico diário A corrida é uma modalidade esportiva que cresce significativamente no país. De acordo com o Sebrae Inteligência Setorial, estima-se que as corridas de rua movimentem

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Saúde

Nilton Bala: o Personal Trainer brasileiro que se tornou o embaixador do fitness em Portugal

Conhecido como o ‘Personal das Estrelas’ em Portugal, o brasileiro Nilton Bala alcançou voos mais altos na Europa e se tornou a principal referência do fitness no país. Hoje é considerado embaixador do estilo de vida saudável que privilegia uma rotina de treinos físicos aliado a uma alimentação saudável. Esta semana, Nilton realizou mais um workshop e

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Saúde

Trilha da Primavera no Ravenna Brasília

Setembro é o mês da Trilha da Primavera no Ravenna Brasília, com programação especial durante todo o mês. O foco é estimular os participantes a focar em seus processos de emagrecimento. Entre as atrações, estão meditações, dinâmicas de grupo, aulão de Circuito Funcional e caminhada no Parque da Cidade. Confira, abaixo, a programação completa, gratuita

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Saúde

Lesões neuropáticas são consequência de diagnósticos tardios de doenças crônicas

O problema atinge pacientes portadores de lúpus, diabetes, hipertensão arterial e hanseníase com mais frequência  As lesões neuropáticas não são muito comentadas no dia a dia das pessoas. Isso se deve ao fato de que o problema é ocasionado por certas doenças silenciosas que, normalmente, são diagnosticadas tardiamente, como lúpus, diabetes, hipertensão arterial e até

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Saúde

Saúde e bem-estar

O mundialmente reconhecido endocrinologista Dr. Antônio Minuzzi esteve na capital federal no último fim de semana para apresentar as últimas pesquisas sobre longevidade. Ele veio a convite dos diretores da Essencial Farmácia de Manipulação, Carlos Alberto de Oliveira, Conceição de Maria, Daniel Maciel e Rosângela Koslyk, que reuniram cerca de 200 profissionais, entre médicos e

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Saúde

Palestras: Perio´Life e Vital Recor apresentam Palestras na área de saúde

No dia 31 de agosto, das 9h às 12h, a Perio´Life, especializada em periodontia, e a academia Vital Recor, especializada em Saúde e Reabilitação, apresentam as Palestras: “O que seu sorriso diz sobre sua saúde?”, da dra. Elisa Grilo e dra. Mariana Viana e “Como evitar a perda de massa muscular”, do dr. Nely Calegaro.

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Saúde

“Agosto Verde” alerta para a Leishmaniose Visceral Canina

O cão não transmite a infecção diretamente para o ser humano. Há tratamento e o primeiro passo é a avaliação do veterinário Apaixonados pela causa animal, por acaso já ouviram falar em Leishmaniose Visceral Canina? A doença, cuja transmissão está ligada à picada do “mosquito-palha”, é um dos principais motivos para o sacrifício de cachorros em todo

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Gastronomia

Dalí Cozinha Peruana lança cardápio Ravenna

Menu com caldo, entrada, prato principal e sobremesa custa R$65 e mudará de 15 em 15 dias O Dalí Cozinha Peruana, localizado no Brasil 21 Convention Suites (bloco B), lança, no dia 15 de agosto, novo cardápio Ravenna. Com caldo, entrada, prato principal e sobremesa, o menu custa R$65 e mudará de 15 em 15

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Saúde

Meditação de graça no Ravenna Brasília discute “Causas do sofrimento”

Psicanalista Neiva Fernandes conduz prática meditativa todas as segundas-feiras às 19h30. Tema do dia 26 é “Causas do sofrimento” As meditações gratuitas e abertas ao público no Ravenna Brasília, localizado no Brasil 21, têm sido um sucesso. Conduzidas pela psicanalista Neiva Fernandes, elas tratam de temas contemporâneos. Na próxima semana, dia 26 de agosto, das

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Saúde

Ostomia exige suporte de enfermeiros e autocuidado dos pacientes

Realizado pelo presidente Jair Bolsonaro (PSL), em 2018, o procedimento cirúrgico é desenvolvido para implementação das bolsas de colostomia, urostomia ou ileostomia  Em 2013, Brasília inaugurou o Centro Especializado em Reabilitação Física e Mental (CER), em Taguatinga, com o intuito de oferecer assistência multidisciplinar no âmbito físico e intelectual. Em agosto de 2019, o espaço

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